מה מספרים הפצעונים?
מה שאנחנו שותים, אוכלים ונושמים, אינו משפיע רק על מערכות ספציפיות, כמו מערכות העיכול והנשימה אלא גם על איברים ואזורים נוספים בגוף, וביניהם על עור הפנים. פצעוני אקנה, כתופעה חוזרת שמופיעה באותו המקום, יכולים להיות עם משמעות רבה יותר משנדמה. למעשה, הפנים שלנו הם כמפה שמחולקת לאזורים שמחוברים לאיברים ולמערכות הגוף. לכן הפצעונים החוזרים יכולים להעיד על יציאה מאיזון ולסמן לנו למה עלינו לשים לב. המפה המצורפת נותנת מושג בנוגע לסיבה האפשרית לפצעונים ובמאמר שלפניכן פתרונות כלליים שהינם בעיקר מתן תשומת לב למה שאנחנו בוחרות להכניס לפה. כמובן שהכתוב אינו בגדר מידע רפואי ואינו מחליף התייעצות עם רופא, אך הוא בהחלט יכול להועיל ביצירה של שגרת חיים מאוזנת יותר שתשפיע, איך לא, גם על עור הפנים.
אזורים 2-1: בעיות במערכת העיכול
פתרון: מומלץ להימנע מאכילת מזון שומני. יש לשתות הרבה מים ולאכול יותר ירקות ופירות טריים.
אזור 3: הכבד
פתרון: מומלץ להימנע מאכילת מאכלים שומניים. יש לשתות הרבה מים ולאכול יותר ירקות ופירות טריים.
אזורים 5-4: התייבשות
פתרון: אזורים אלה מסמנים מחסור בנוזלים, לכן מומלץ לשתות הרבה.
אזור 6: הלב
פתרון: מומלץ לבדוק את לחץ הדם ולצמצם את כמות האוכל החריף. כדאי להחליף שומנים "רעים" בשומנים "טובים", כגון: חומצות שומן אומגה 3 ו-6, שניתן למצוא באגוזים, אבוקדו, דגים וזרעי פשתן.
חשוב לוודא שהאיפור בו את משתמשת אינו מגרה את העור, כי באזור זה, מראה הנקבוביות הפעורות – בולט.
אזורים 8-7: הכליות
פתרון: יש לשתות הרבה נוזלים, להקטין צריכה של משקאות מוגזים, קפה ואלכוהול.
אזורים 10-9: מערכת הנשימה
פתרון: אנשים מעשנים או כאלה שסובלים מאלרגיות, נוטים להיות בעלי אקנה באזורים אלה. אם את לא מעשנת, נסי לצרוך יותר ירקות ופירות טריים והימנעי מצריכת אלכוהול, קפאין וסוכר. צאי באופן קבוע לאוויר הצח.
לעיתים הסיבה להופעת האקנה באזורים אלה הוא שימוש בטלפון מלוכלך או ציפית של הכרית שהגיע הזמן להחליף.
אזורים 12-11: הורמונים
פתרון: אזורים אלה יכולים להצביע על מתח ושינויים הורמונליים. נסי להפחית את הלחץ ולשמור על העור שלך נקי.
שימי לב: אקנה באזורים אלה לעיתים קרובות מופיע במהלך הביוץ ומסמן אפילו באיזה צד את מבייצת.
אזור 13: בטן ואזור ואגינאלי
פתרון: מומלץ לשתות תה צמחים ולאכול מזון עשיר בסיבים תזונתיים.
אזור 14: מחלה או בחילות
פתרון: ייתכן שהגוף נאבק בחיידקים. מצאי דרך להירגע, כדוגמת יוגה, ונסי לנמנם.